6-sinf Jismoniy tarbiya fanidan 1500 m (1.5 km) masofaga kross yugurish dars ishlanma

NAVOIY VILOYATI KONIMEX TUMANI XTB ga QARASHLI 12 CONLI MAKTABNING JISMONIY TARBIYA FANI O QITUVCHISI ABDUALIMOV BOBURNING BIR SOATLIK OCHIQ DARS ISHLANMASI 2022 2023 o quv yili 8 09 2023 y sinf 6 Mavzu Nazariy Yengilatletikal Amaliy 1500 m masofaga kross yugurish Dars maqsadi a ta'limiy maqsad i Yangi mavzuni tushuntirish b Tarbiyavi maqsad i Vatanparvarlikka tarbiyalash v Rivojlantiruvchi maqsad i O quvchilar ongida ko nikma hosil qilish Dars turi 1 Psixolagik tayorlash 2 Dars rejasi a Yangi mavzuni tushuntirish b Umumiy rivojlantiruvchi mashqlar v Darsni asosiy qismini o tish g Darsni yakunlash 1 Sog lomlantiruvchi mashqlar va qulay olish kompetensiyasi 2 Jismoniy mashqlar bajarish orqali sifat oshirish Dars Darsning borish tartibi Vaqt Metodik ko mak qismi T Saflanish O quvchilarni sport A Salomlashish kiyimlarini tekshirish Y Davomatni aniqlash Kasal o quvchilarni O O quvchilarni sog lig ini tekshirish 10 aniqlash R Darsning mazmuni va vazifalarini L tushuntirish O Safda yurish sekin yugurish m V yugurish URM i C H n I u Q t I S M I Kross yugurish texnikasi Kross yugurish texnikasi o z xususiyatlariga ega Yo lning notekisligi keskin burilishlar ko tarilish va pasayi shlar turli to siqlar yugurish ritmini bu zadi A 30 Bularning hammasi sportchidan S yuksak ish qobiliyatini o z harakatlarini to g ri O m muvofiqlashtirish ko nikmasini talab S qiladi Har xil g ovlarni engib o tish i yugurishni qiyinlashtiradi ammo uni y I n anada qiziqarliroq qiladi Y Barcha kross masofalari xuddi o rta u uzoq va o ta uzoq ...